Уметь восполнять силы и уделять внимание себе!

Информационно-коммуникационная образовательная платформа Сферум и служба психологической поддержки «Вариант» проекта «К себе».
Учителя делятся ресурсом с учениками и их родителями, коллегами каждый день, поэтому особенно важно уметь восполнять силы и уделять внимание себе. Участники проекта познакомятся с внутренними опорами, узнают, что такое психологическая гибкость, как снимать напряжение неопределённости.
Проект проводится в период с 24 октября по 24 декабря 2022 года.
Учителя смогут пройти обучающие-терапевтическую серию мастер-классов на тему «Цикличность перемен», которые раскрывают вопросы адаптации, гибкости и открытости, а также получить бесплатную анонимную консультацию с психологом.
Информация о датах терапевтических вебинаров и записи на консультации доступна на сайте проекта: https://prof-sferum.ru/proekt_k_sebe.